यदि तपाइँ स्टोरमा खरिद गर्नुहुन्छ भने, सर्तहरूले अनुमति दिएसम्म निम्न कार्यहरू प्रयास गर्नुहोस्:

1. उठ्नुहोस् र सकेसम्म आफ्नो टाउको माथि आफ्नो हात फैलाउनुहोस्, र त्यसपछि आराम गर्नुहोस्।माथि र प्यान्ट आफ्नो सामान्य स्थिति मा फर्कन सक्छ कि जाँच गर्नुहोस्।यदि शीर्षहरू प्रायः कम्मरमा निचोडिएका छन् र कमरब्यान्ड क्रोचमा अड्किएको छ भने, संख्या सानो हुन सक्छ, वा सामग्री लोचदार नहुन सक्छ।

2. ब्याट पोज खडा।तपाईंको शरीरलाई उजागर गर्न लुगा तल सर्छ कि भनेर जाँच गर्नुहोस्।

3. तलतिर कुकुरको मुद्रा।घाँटीको रेखा ढल्केको छ र छाती देखाउँछ, र लुगा चिप्लिएको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।

4. शरीरलाई बायाँ र दायाँ घुमाउनुहोस्।लुगा शरीर संग घुमाउन सक्छ र काँध पट्टि परिवर्तन गर्दैन कि महसुस गर्नुहोस्।

5. आफ्नो पछाडि ऐनामा घुमाउनुहोस् र आफ्नो खुट्टा अलग गर्नुहोस् र आफ्नो खुट्टा बीचबाट ऐनामा आफ्नो कम्मर हेर्नुहोस्।लुगा सकिएको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।

यसका अतिरिक्त, हाम्रो कार्यका कारण, हाम्रो काँधमा उभिने, टाउको र खुट्टाको मुद्रा हुन सक्छ, यदि लुगा धेरै ढीलो छ भने, तल चिप्लने दुविधा हुन सक्छ, तर पेट वा खुट्टाहरू खुला छन्।

ओसिलो बनाउने कपडाहरू लगाउनुहोस्।यद्यपि यो सामग्री शुद्ध प्राकृतिक सामग्री होइन, यसको फाइदा छ: पसिना पछि, यसको पसिना कपास र लिनेन भन्दा राम्रो हुन्छ, र यो भिजेको लुगा र प्यान्टको कारण शरीरमा टाँसिने छैन।यसले समयसँगै एक्जिमा विकास गर्न सक्छ।अस्वस्थ।त्यहाँ धेरै प्रकारका कपडाहरू छन् जसले नमीलाई अवशोषित गर्दछ र पसिनालाई बाहिर निकाल्छ।यो सिफारिस गरिन्छ कि तपाइँ विभिन्न गुणहरू तुलना गर्नुहोस् र थप विस्तृत बनावट र राम्रो लोचको साथ एक छान्नुहोस्।केही कपडाहरूमा भारी रासायनिक फाइबरहरू हुन्छन्, र तिनीहरू शरीरमा लगाउँदा बाक्लो नायलन कपडा जस्तो देखिन्छन्, त्यसैले तिनीहरू अर्को विकल्प हुन्।