• single_news_bg
  • single_news_bg1_2

योगा अभ्यास गर्नु, छाडा, आरामदायी योग कपडाहरू धेरै महत्त्वपूर्ण छ।खरिद गर्दा, मुख्य बिन्दुहरू महारत हुनुपर्छ।योगा लुगा किन्ने मुख्य बुँदाहरू के हुन्?निम्न 4 बुँदाहरूलाई ध्यानमा राख्नु आवश्यक छ:

१. शैली

शर्टका कफहरू स्वाभाविक रूपमा खुला हुन्छन्, र ट्राउजरहरू कडा हुन्छन्।यदि तपाइँ यसलाई जाडोमा लगाउनु हुन्छ भने, यो ट्राउजर र लामो शर्ट को एक सूट छनोट गर्न राम्रो छ।यदि तपाइँ यसलाई गर्मीमा लगाउनु हुन्छ भने, छोटो कपडा र ट्राउजरको सूट छनौट गर्नु राम्रो हुन्छ।

2. रङ

उज्यालो रङहरू योग कपडाहरू उपयुक्त छैनन्, किनभने उज्यालो रङहरूले सजिलै उत्साह जगाउन सक्छ, त्यसैले हल्का रङहरू छनौट गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, जस्तै शुद्ध सेतो, शुद्ध खैरो, आदि, ताकि अभ्यास गर्दा तिनीहरूलाई लगाउने असर गर्न सजिलो नहोस्।

3. शैली

अझ सुन्दर लुगा लगाउनको लागि, तपाईं अद्वितीय योग कपडाहरू छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।यदि तपाइँ सुरुचिपूर्ण र प्राकृतिक मनपर्छ भने, तपाइँ भारतीय जातीय योग कपडाहरू छनौट गर्न सक्नुहुन्छ;यदि तपाइँ तंग र लोचदार मनपर्छ भने, आधुनिक फिटनेस लुगा छान्नुहोस्।यदि तपाइँ तातो योग अभ्यास गर्नुहुन्छ भने, यो एक ढीलो र आरामदायक एक छनोट गर्न राम्रो छ।

4. मात्रा

यदि तपाइँ नियमित रूपमा योग अभ्यास गर्नुहुन्छ भने, योग कपडाको एक सेट पर्याप्त छैन।दुई थप सेटहरू किन्न सिफारिस गरिन्छ ताकि लुगा भिजेको बेलामा बदल्न सकिन्छ।

 


पोस्ट समय: डिसेम्बर-29-2021